第17章第2页_接吻2小时消耗多少热量(苹果果农)

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“节食体重是轻了，身形没变又有什么用，你又不举个称到粉丝面前天天称给他们看，看起来瘦了才是真的，合理饮食运动才能瘦得快。”

陆晋一番话下来，夏竹竟有些无法反驳，这些话对于陆晋来说好像和常识一样，可对他来说却是全新的概念，因为他之前接受公司的教育就是能少吃就少吃，能不吃就不吃，哪怕饿到低血糖，多喝点营养液就行了。

最终，夏竹没有要回自己的称，或许是陆晋今天的语气有些认真，经常能够敏锐感知到他人情绪的夏竹，感受到了陆晋的确是认真想要帮自己的意愿。

虽然他没想明白陆晋为什么要突然这么做。

为什么要帮我减肥呢。

距离备菜的时间还有半小时，回到自己房间的夏竹，脑海中不断翻涌着刚刚所发生的一切，夏竹忍不住去想陆晋这样做的理由，今天是他第一次和陆晋交谈这么久，不知道是不是因为听陆晋说话多了的缘故，这个一脸淡漠的男人竟在他心里稍微多了些温度。

坐在床上的夏竹努力思考着陆晋到底为什么要帮他减肥，想着想着，他忽然想起了昨天早上试菜时，放在自己面前的绿色餐盘，以及导演于明的话。

想到这，夏竹不禁豁然开朗。

难道是节目组的意思吗？

怪不得陆晋会帮我。

想着想着，夏竹又想起这两天陆晋和他之间的种种，感觉有丝丝异样的夏竹忍不住心道：

但是陆晋居然不只帮我做减脂餐，还细化到了方方面面。

难道这也是节目组的意思吗？

坐了会后，夏竹觉得自己再怎么想也暂时得不到答案，实在想知道的话，不如之后去问下导演于明。

眼看就快到了去后厨学习备菜的时间，夏竹起身去浴室照了照镜子。

夏竹比出院的时候依旧瘦了六斤，但此刻，他看着镜子里的自己，总觉得没什么太大变化，还是比之前最瘦的时候胖不少。

已经极端节食快有十天的夏竹，回忆出院后的生活，每天都吃寡淡的清水煮菜，甚至连水煮菜的分量都要控制。节食的同时还要进行大量运动，经常活动到一半就感觉嘴里发苦，头晕目眩，手臂和腿酸胀得根本就抬不起来。

面对最爱的美食，他变得连稍微品尝一点勇气都没有。

可就算已经严格进行节食，他的体重掉得还是很慢，而且脸和身体依旧水肿，只要稍微吃一点点东西，比如那个低卡的三明治，身体也会迅速重回去，立刻反弹一斤多。

要知道他饿一天也只不过轻个02斤。

而且夏竹最近运动的时候，能够感觉到身体越来越不舒服，深夜的饥饿感也让他的入睡变得越来越困难。

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